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爆炒河虾的做法

2019-05-14 19:52:23来源:励志吧0次阅读

爆炒河虾的材料河虾相克食品250g青椒相克食品两只油适当盐适当葱段适当 爆炒河虾的做法图片步骤,怎样做爆炒河虾好吃?

清洗河虾,放盐、葱淹1下;我第1次清洗,直接把头去掉再多过水几次。

青椒切片、葱切碎备用。大蒜拍碎、姜切丝。

起油锅,爆香。

倒入虾爆炒

装盘备用。

另起油锅,炒辣椒调味。

放入爆炒好的河虾

再放入葱段,充分翻炒入味。

装盘。

美食天下菜谱大全温馨提示:

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体衰弱和病后需要调养的人是极好的食品;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调理作用,能很好的保护血汗管系统,它可减少血液中胆固醇含量,避免动脉硬化,同时还能扩大冠状动脉,有益于预防高血压及心肌梗死;虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;日本大阪大学的科学家近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症。这是第1次做这道菜,味道很好。

我在上搜的作法,没有淹渍这1步,我个人觉得先放盐淹1下会比较容易入味。

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